건강6 당근라페 레시피 안녕하세요? Dr.햄스터입니다. 오늘은 요즘 부쩍 유행하고 있는 당근라페에 대해 이야기해 볼까 합니다. Dr.햄스터도 한참 다이어트를 할 때 자주 만들어 먹었습니다. Dr.햄스터는 편식쟁이인데, 당근라페로 만든 요리들은 특유의 당근 냄새가 나지 않아 맛있게 먹었던 기억이 납니다. 자, 그럼 지금부터 시작해 보겠습니다! 당근라페?당근 라페는 프랑스의 전통 음식으로, 얇게 썬 당근에 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추 등으로 간을 맞춘 샐러드입니다. 프랑스에서는 아주 인기가 많은 음식이지요. 실제로 프랑스 마트에 가면 밀봉된 당근라페를 파는 모습을 볼 수 있습니다. 만들기 간편할 뿐 아니라 보관이 쉽고 건강에도 아주 좋기 때문에 최근 우리나라 사람들도 많이 만들어 먹곤 한답니다. 만들어 놓고 몇 시간 동안 .. 2024. 5. 6. 햇빛 알레르기 증상 없애는 방법 안녕하세요! Dr.햄스터입니다. 어느덧 겨울이 가고 봄이 찾아왔습니다. 겨울동안 약해진 피부가 봄의 햇살을 맞으면서 햇빛 알레르기를 일으키는 경우가 많은데요, Dr. 햄스터도 햇빛 알레르기를 가지고 있는 햄스터로서 가끔 난감할 때가 있습니다. 이번 포스팅은 햇빛 알레르기의 증상과 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 햇빛 알레르기란햇빛 알레르기라고도 불리는 광선 과민증은 일광에 노출되면 피부에 반응이 나타나는 질환입니다. 가장 흔한 유형은 일광 다형성 발진이며, 이는 햇빛에 노출된 피부에 붉은색, 가려운 구진이 발생하는 것을 특징으로 합니다. 다른 유형의 광선 과민증에는 광선성 화상과 만성 광선 과민증이 포함됩니다. 햇빛 알레르기의 원인햇빛 알레르기의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 면역 체계가 .. 2024. 4. 28. 이전 1 2 다음 반응형
